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月子里便秘怎么办


坐月子期间发下有便秘也是要及时治疗的,因为会影响产妇的健康进而影响新生儿的健康,当然解决的办法有很多,首先月子里便秘不要使劲用力拉,否则有可能会导致内脏、子宫下垂,你可以用开塞露缓解一下,另外一定要多喝汤,汤吃的多就不太会便秘了。出了月子你就可以吃水果、蔬菜了。


便秘这个问题是很多人经常遇到的,当然也包括孕妇和产妇,但是孕产妇的解决办法是有注意事项的,首先就是注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。 如果连续出现便秘可以用缓泻剂。

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